習慣

おはようございます

習慣化することは良い事だと思うパーソナルトレーナー川合　智です

ブログの更新もちゃんと習慣になりました。

今日はHorizontal Pushのトレーニングをやり込もうっと

そして、ついに膝と足の指が回復してきた

まともに歩けてます（‐＾▽＾‐）