リセット法こんにちは 心の修行が必要なパーソナルトレーナー川合 智です 安定性がかけてるな～。 なんというか、もっと「カラッと」爽やかならいいんですが・・・。 とりあえず心のリセット法「睡眠」を取りますか 寝るのが一番 けど60分後には起きないと
」爽やかならいいんですが・・・。
