意気込み | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

こんにちはビックリマーク


缶チューハイ2本に撃沈なパーソナルトレーナー川合 智ですあせる



なぜ?


昨年末あたりから圧倒的にアルコールに弱くなっているダウン



とりあえず「ブログちゃんと更新して下さいよ」と言われたので


今日は3回くらい更新してやるぞ~。



その前に電車で移動しながら、Functional Movementに関する資料を確認しようアップ