おはようございます
朝から絶好調なパーソナルトレーナーの川合 智です
朝のロードワークは10年近く続けてきたものですから「やる」と「やらない」では一日のスタートが全然違います
最近、思い出した言葉・・・
「常在戦場」
以前、ある師から教わった言葉です。
常に戦場にいるつもりで日常を過ごす。
身が引き締まります
この言葉についてはまた後日語るとします
ともあれ2年後に決めた目標に向けて少しずつ進んでる気がします
明日は今日より少しでもデカく・速く・強くなるよう精進します。
今目の前におられる方の為に今日も頑張ろうっと