Hip Joint(股関節) | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。


大阪・難波で活動するパーソナルトレーナー川合智の日記


こんばんは!!


1時間の仮眠を取れる幸せに溢れているパーソナルトレーナー川合 智ですチョキ



本日はIEMA(国際救命救急協会)の講習会を受講してきましたビックリマーク


小児や乳児に対するCPRなどやバッグマスクの使用法もご教授頂けました。



今からちゃんと復習しますアップ



写真は昼食を取った公園割り箸


今日は外でお弁当を食べました、こんなのどかな時間・・・。


久しぶりです!!




明日からは股関節に対する勉強を多くしていきますアップ


Hipというとお尻のイメージが多いようですが、【股関節】の事となりますニコニコ