ショックアブソーバー | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

おはようございます!!


ペット大好きなパーソナルトレーナー川合 智ですアップにゃーわんわん


昨日から実家に帰省しております。




さて、「肩甲胸郭関節はStability Jointならもっと靱帯でガチガチに固定されてりゃいいのに」


と思われた方もおられるようなので補足を・・・。



肩甲胸郭関節は『機能的関節』とも言われ、胸郭上を浮遊しているような構造となっています。



仮に関節窩から上腕骨頭を逸脱させる不意な外的刺激がかかった際、


肩甲上腕関節の筋群による保護活動では反応速度として不十分との研究報告があります。


おっといけない、これじゃ怪我しちゃいますよねあせる




この問題を解決してくれているのが肩甲胸郭関節!!チョキ



浮遊している構造上、外的刺激に対するショックアブソーバーとしての機能も果たしてくれているそうですニコニコ



つまりガチガチに固定されていない事で身体を守り、


また上肢帯の重要なFunction(機能)「腕という効果器を巧みに使用する」という事を達成しているんですねチョキ



学ぶ程に「人体ってうまい事出来てるな~」と驚きますビックリマーク



全ての物事に意味はあるんですね。



おそらく身体の仕組みだけでなく、自分自身の存在理由も。


それに気づけた時、幸せになれるのかもしれませんねビックリマーク



おっといけないグッド!ビックリマーク


話が重くなってきた(笑)



写真は姉家族の心のショックアブソーバー 姫ちゃんにゃー


大阪・難波で活動するパーソナルトレーナー川合智の日記

抱えているのは甥の飛龍(9歳)音譜


なかなかスポーツ万能なようですアップ


けど本当にスゴイのはこの子の「優しさ」ニコニコ


多分、将来いい男になりますよアップ