こんにちは
かおりんですヽ(゜▽、゜)ノ
いつもブログをご覧頂きありがとうございます
さて、
リジュベネーションコンテストWEB投票開始から
すでに約２ヶ月が経ちました
モラトから出場中のお二方
宮沢様＆浅野様は
お正月休みという難関も難なくクリアしました(°∀°)b
宮沢様は少し停滞期に入っていて
体重の変化はあまりありませんが
体脂肪率はお正月前よりも３％程減っており
骨格筋率も約２％増
前回ご来店頂いた時も
服を着た状態での後ろ姿が
かなりスッキリしてきているのが分かりました
そして、
浅野様は元々細い方で
脚のO脚矯正がメインなので
体脂肪率もだいたい一定を保っており
前回来店日には内臓脂肪レベルが減っていて
お正月も変らずお食事バランスを
整えて下さっていたのが分かりました
次回の変化写真の提出が近いので
この調子でまた今回も一緒に乗り切りましょうね
そしてここ数日間で
一位の宮沢様の票数がグンと上がり
１０００票を突破しました
応援して頂いているみなさま
モラトスタッフ一同、本当に感謝しております
累計投票ランキング
宮沢涼子様
１２０１票で第１位
二位との差１３７票
浅野琴子様２８０票で第４位
三位との差５９５票、五位との差１０票
月間投票ランキング
宮沢涼子様３７９票で第２位
一位との差４７票、三位との差９１票
浅野琴子様１８３票で第４位
四位との差２１票、六位との差４５票
という結果になっておりますヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
ご投票頂きました方へ、
結果写真は毎月更新され、
翌月新たに一票を投票して頂けますので
ぜひ来月もご覧下さい
よろしくお願いしますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
そして、ダイエットは
具体的に目標を立ててする
という事がとても大切です
ダイエット開始日に
一週間後、一ヵ月後、半年後、一年後には～ｋｇ痩せる！
と細かい周期での目標を立てて
一つずつクリアしてゆく
そして自分は何のために痩せたいのか、
痩せてどうしたいのか…
そういう具体的な理想像を思い浮かべて
ダイエットを始めた方が効率良いですね
いつでもご相談下さいね
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
投票サイトでリジュベネーションコンテストの
経過状態をリアルタイムで楽しんで頂ける方法を
ご紹介させて頂きます
１ Ｗｅｂでモラトを検索
２ 投票でバナーボタンをクリック
３ エントリー者様のお写真をクリックしていただくと
拡大されます
４ こちらの方の以前からの経過状態を比較するには！
下記の比較リストに入れるにチェックをし
５ 画面真ん中にある
↓下の横三角印のボタンを押すと以前からの経過写真が全て出てきますので
そちらも比較リストに入れるにチェックをして
６ 比較リストウィンドウを開く↓をクリックします
７ するとこの様に経過状態を確認していただけます
毎月の変化を是非お楽しみ下さい
そして↓
日頃の感謝の気持ちを込めて
モラトクローク会員様、
もしくはリジュベネーションコンテストWeb投票に
参加していただきました方に
お得なプレゼントをご用意しております
二月末までご利用可能なので
詳しくはこちらをご覧下さい
http://blog.morato.jp/article/82749599.html
和歌山エステティック モラトクローク