最近さ、
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無いような気がするなぁ。。。
さて
こんにちは。
『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』
のJoe（ジョー）です。
モラハラ体質の
相手を「自分の一部」と見なす
という特徴が、
どうも感覚として
分からないという人も
少なくないと思うのですが、
これは
簡単に言うと、
①こちらは
相手の痛みを感じる必要が無い。
②相手は
こちらの痛みを感じて当然
という
この両方を、
上手く
頭の中で両立させて
人生から苦痛を無くす
「モラハラ戦略」です。
分かりにくい人は、
次のような考え方が
モラハラ的な考え方なんだ
と思ってみてください。
モラハラ体質の思考
「相手の痛み」についての考え方
質問です。
あなたが、
痛みを感じている時、
私は
その痛みを
感じとるべきだと思いますか？
もちろん、
私が感じる必要はない
が正解です。
なぜかと言うと、
そもそも、
「あなたの痛み」は、
あなたの体内で
感じる痛みであって、
私の脳は
あなたの身体と
繋がっているわけでは無いのだから、
私が痛みを感じるわけないでしょ。
そんな理屈に合わないことを
期待する人の方が異常なのです。
「自分の痛み」についての考え方
じゃあ、
私が
痛みを感じてる時、
あなたは
その痛みを
感じとるべきだと思いますか？
もちろん、
あなたは感じとるべき
が正解です。
なぜかというと、
妻と夫は、
一心同体なわけであって、
事実として、私は今、
こんなに苦しいわけだから、
この痛みを
あなたが感じないわけが無い。
もしあなたが
私の痛みを感じられないというなら、
もはやあなたは
人並みの人間とは言えません。
罪悪感は感じるか
●「相手の痛み」を感じない罪悪感
その罪悪感は感じません。
なぜなら私は、
「そもそも人間は、
他人の痛みは分かるわけはないでしょ」
「自分のことは自己責任でしょ」
という、
誰でも理解できる程度の
当たり前の常識を
言ってるだけであって、
それでこちらが
罪悪感を感じる必要が無いからです。
●「自分の痛み」に共感しない妻を、責めることへの罪悪感
その罪悪感は感じません。
それはだって、
私は実際に
こんなに痛いわけだから。
そして私は、
妻と夫というのは
一心同体なんだから、
お互いの痛みを同じように感じるのが当然でしょ。
という、
当たり前の常識を言ってるだけで、
それに
罪悪感を感じる必要がありません。
要するに、
そもそも、
モラハラ体質にとっては、
罪悪感を感じるべき瞬間
というのが
存在していなので、
（存在しなくしてるので、）
だから当然に
罪悪感を感じる筋合いがないわけです。
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