前もってご報告ですけど、
俺は、大晦日の夕方は、
絶対に仕事しませんから。
どんなことがあっても、
「絶対に笑ってはいけない」
観るから。
さて
こんにちわ。
『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』
のJoe（ジョー）です。
今回は、
「Joe方式」の
モラハラ対処の
全体像をご紹介します。
カウンセリングを
受けていただいた方も
思われてますし、
このブログを
読まれている方も、
思われていると思うのが、
モラハラ対処をするための
「気持ちの持ち方」
の問題です。
多くの方は、
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を読まれて、
私のモラハラ対処法について、
「モラハラ夫が仕掛けてくる
モラハラの一つ一つに
どう対処するかを考える」
と思われているのでは
ないでしょうか。
確かに、
その説明のしかたでも
間違いでは無いです。
ただ、
実際にあなたが
当事者として
この方式で
モラハラ対処をするなら、
上記の考え方では
間違いです。
「Joe方式」の
モラハラ対処法では
まず、
被害者である
あなたの方が、
あなたにとって
都合のいいように、
そして、
モラハラ夫にとって、
不都合なように、
状況を変更することから
初めます。
つまり、
あなたの今のポジション
「モラハラされる妻」
から、
「モラハラされない妻」
という新しいポジションに
変えてしまいます。
この時、
モラハラ夫が
それを、
あなたからの反撃だ
と受け取らないように
静かに現状変更を
行います。
そうすると、
モラハラ夫は、
「なんとなく
モラハラがしにくくなった」
という感じで、
その変化に気づきます。
そして、
何とかして、
それを
元のモラハラ状態に
戻そうとします。
あなたはそれを、
元の状態に戻されないように
モラハラ夫の仕掛けを
かわしたり
防いだりしながら
あなたが変えた状況を
「維持」しようとするのです。
この感じ分かりますか？
つまりあなたは、
ただ単に、
今の夫のモラハラの
ひとつひとつから
身を守るわけでは
無いのです。
そんな
その場しのぎではありません。
実際は、
あなたの方が先に
現状を変えてしまって、
それを
元に戻さないように
守ること、
それが
「Joe方式」
のモラハラ対処法です。
「それを知って、
何が違うんだ」
と思う人も
いるかもしれませんね。
しかし、
これには重大な違いがあります。
それは、
「Joe方式」の
モラハラ対処は、
「継続」しないといけない
ということです。
ただ単に、
その場その場の
モラハラに対処するだけなら、
今日はこうして、
明日は別の方法、
ということもできるでしょう。
その日の気分で、
サボることもできます。
しかし、
私の方法は、
あなたが変更した方法を
守ることが目的なので、
１日でもサボると、
モラハラ夫はそこを突いて、
一気に以前の
モラハラ状態を
取り戻します。
つまり、
その時点で、
あなたの挑戦は、
水泡に帰すわけです。
だからあなたは、
何としても、
変更後の現状を
守らなければいけません。
「守る」という言い方に
辛さを感じたり、
ウンザリする人は、
『モラハラ夫に対する
「嫌がらせ」を続ける』
と理解してください。
ハッキリ言って、
全然辛いことではありません。
むしろ、痛快です。
モラハラ夫は、
本当に、
あらゆる手段を使って、
元に戻そうとします。
しかし、
あなたがきちんと、
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の通りに実行していれば、
元に戻されることは
ありません。
そして、
その維持の努力は、
そんなに延々とは続きません。
ある程度、
あなたが維持すれば、
モラハラ夫の方が
いつの間にかそれに慣れて、
あなたはどんどん
楽になります。
そういうわけで、
ここではまず、
モラハラ対処には
継続が必要だということと、
モラハラ夫は
全力でそれを
元に戻そうとするということを
理解しておいてください。
今回の記事については、
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