今日の帰りにスーパーで息子がギャン泣き。。。
夕食前のスーパーですよ。
混んでる中でギャン泣き、、、（笑）
ということで今日は
子どもがぐずった時のわたしの対応を書くね！
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子どもがぐずったら、、、
わたしは、、、
意識をイマココではないところに飛ばします（笑）
全て真に受けてたら、
こっちが持たないのでね。。。
何も反応しないとさらにヒートアップするから、
話10％くらいしか聞いてない（笑）
その時の心の中は、
余裕があるときは、
客観的にみて笑ってるか、
全く関係ないこと考えてるか、
余裕ないときは、
まじうぜーーーって自分の味方して暴言吐いてる（笑）
それくらいギャン泣きしてる子どもを
「なんとかしようとしない」
って言ってもわたしも人間だから、
怒るけどね（笑）
感情的にわーーーっていう時もある。
で、
落ち着いてきて、
何か気持ちを言い出したら、
ここからちゃんと向き合う。
ここすごく大切だから、
たとえ外だとしても、
下の子が何か言っても、
息子とギューしながら話を聞く。
ポイントはさっき怒ってたなら、
その怒っていたママと別人格で話を聞くこと（笑）
「そっか、、、
ママそんなこと言ったんだ。」
「ママが怒ったら嫌だよねーーー。」
「悲しかったね。」
「嫌だったね。」
「そうなんだ。」
って全部子どもの味方をする。
言ってる事を全部
「そうか、そうなんだ」って受け入れる♡
そうするといっぱい感情が出てきて、
わーーーーってなるから、
うんうん聞いてあげると、、、
実は理不尽に泣いてた事じゃない気持ちまで出てきたりする。
妹に対してのズルイ気持ちだったり、
保育園での嫌な出来事だったり、
それもちゃんと聞いて、
感情を出すのに寄り添ってあげて、、、
そこから、
母としての気持ちを言う♡
「ママはこれが嫌だったなぁ」
「ママはこうして欲しかったな」
「ママも悪かったよ。ごめんね。」
で最後は
「大好きだよ♡」
って言って終わります♡
そんな感じのわたしの向き合い方、
よかったら参考にしてねーーーー！
あ、もちろん何かに反応して
イライラする場合は、
自分の古傷だったりするので、
そこは自分と向き合ってね♡
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