人からの言動をみて、
「わたしのせいにされた」って思う人は、
相手のせいにしてる。
人からの言動をみて、
「わたしが悪いんだ」って思う人は、
あの人が悪いんだっとも思ってる。
結局同じだよね（笑）
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どうせわたしが悪いんでしょ
って思ってる。
そして、
わたしは悪くないもん
って思ってる。
わたしが悪い
と
あいつが悪い
を両方持ってる。
結局は他人軸なんだよね。
誰が悪いとかはないのに。
自分も含め、
誰かのせいにしておいた方が
向き合わなくて済むから。
楽なんだと思う。
この↓
どうせわたしは嫌われる
と同じように。。。
またわたしのせいにされた！！
って誰も言ってないのに勝手に思ってる。
どうせわたしが悪いんだ！！
やっぱりわたしが悪いんだ！！
の繰り返し。
そして心の中では、
あいつが悪い。
って他人や環境のせいにしてる。
わたしもこれをやっていたからよくわかるんだよね。
自分の人生を生きるって、
自分のせいにすることじゃないよ。
何かの条件をつけて、
これが悪いとか、
これがいいとか、
ジャッジするんじゃないよ。
何があっても、
どんな自分でも、
自分は大丈夫だと信じることだよ♡
そのジャッジの世界から抜けると
心が軽くなるよ♡
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