誰からの愛も受け取れないとき、
もう誰も信じられないとき、
苦しくて孤独を感じてるとき、、、
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きっとみんな生きてたらそうやって感じる時ってあるよね。。。
わたしも一番しんどかった時は、
誰も信じられなくて、、、
親しい友達、
精神科の先生、
カウンセラーさん、
そんな方を頼っても、、、
何を言われても受け取れなかった。
わたしが悪いんだ。
やっぱりわたしが悪いんだ。
できないわたしが悪い。
自分を責めてるわたしが悪い。
理解力がないわたしが悪い。
メンヘラなわたしが悪い。
そうやって何を言われても
愛も優しさも受け取れなくて、、、
ずっとずっと一人ぼっちで苦しかったよ。
あなたはもうすでに愛されてる♡
あなたはもうすでに素晴らしい♡
この世界は愛と優しさに溢れてる♡
そんな言葉を聞いても
信じられないときってあるよね。
大丈夫だよ。
今は信じられなくても絶対に大丈夫だよ。
そんなときは、
自分を褒めてあげてほしい。
自分責めが止まらなくってもいいの。
だって頑張って生きてきたよね？
ずっと自分を守ってきたよね？
今まで必死に頑張ってきた。
そんな自分を褒めてほしい。
今ココに生きてる
それだけでいいの。
それだけでもう充分だよ♡
今生きてる自分を褒めてあげてね♡
生まれてきてくれてありがとう。
今まで生きてくれてありがとう。
わたし（笑）
このブログを読んでくれてありがとう♡
今苦しくても絶対に大丈夫だから。
必要な人に届きますように♡
愛を込めて。
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