2025年5月25日の記録

2025年5月25日の記録。

【体組成】

体重64.2Kg

体脂肪34.5％

【昨日の歩数】

9723歩。

【昨日の食事内容（ざっくり）】

朝食

パン、ゆで卵、酢にんじん、飲むヨーグルト、フルーツケーキ

昼食

キーマカレー、ゆで卵

夕食

オートミール20gキムチ雑炊、親子丼の具のみ、りんご

その他

チョコレート１個、かき氷