2025年6月3日の記録。
【体組成】
体重64.4kg
体脂肪率34.4%
【昨日の歩数】
8256歩。
【昨日の食事内容(ざっくり)】
朝食
パン、ゆで卵、酢にんじん、バナナ
昼食
ミートソースパスタ、チーズ、もやしナムル
夕食
バナナ
その他
黒胡麻きなこ豆乳、スイカ
昨日も食欲がまだ通常モードじゃなかったです。
やんなっちゃう。
2025年6月3日の記録。
【体組成】
体重64.4kg
体脂肪率34.4%
【昨日の歩数】
8256歩。
【昨日の食事内容(ざっくり)】
朝食
パン、ゆで卵、酢にんじん、バナナ
昼食
ミートソースパスタ、チーズ、もやしナムル
夕食
バナナ
その他
黒胡麻きなこ豆乳、スイカ
昨日も食欲がまだ通常モードじゃなかったです。
やんなっちゃう。