2025年6月11日の記録。
【体組成】
体重64.1kg
体脂肪率34.4%
【歩数】
9452歩。
【食事内容(ざっくり)】
朝食
パン、フルーツケーキ、ゆで卵、酢にんじん、ヨーグルトドリンク
昼食
チーズバーガー、ポテトM、ナゲット、コーラゼロ
夕食
麻婆豆腐、もやしナムル、きゅうりの酢の物
その他
キウイ
2025年6月11日の記録。
【体組成】
体重64.1kg
体脂肪率34.4%
【歩数】
9452歩。
【食事内容(ざっくり)】
朝食
パン、フルーツケーキ、ゆで卵、酢にんじん、ヨーグルトドリンク
昼食
チーズバーガー、ポテトM、ナゲット、コーラゼロ
夕食
麻婆豆腐、もやしナムル、きゅうりの酢の物
その他
キウイ