2025年6月1日の記録

2025年6月1日の記録。

【体組成】

体重64.0kg

体脂肪率34.3％

【昨日の歩数】

11163歩。

【昨日の食事内容（ざっくり）】

朝食

パン2枚、ゆで卵、酢にんじん、ヨーグルトドリンク

昼食

リブロースステーキ、フライドポテト、コールスロー、ベイクドポテト

夕食

バナナ、りんご

その他

チョコ１個、カシューナッツ、ライムジュース