75.0kg | 肉体改造日記 ～ ３６歳からのベンチプレス ～
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肉体改造日記 ～ ３６歳からのベンチプレス ～

52歳で肝細胞癌が見つかりました。

75.0kg

昨日の胸、三頭、腹もばっちりだったが今日の脚も伸びています。
体重も75キロキープでまずまず。
好調を維持して行きたいですね！