69.50kg 17.4% 78cm

本日は腕！

夜中に電話で起こされたのもありちょっといまいちでした。

明日はオフで月曜は胸！と行きたいところなのですが祝日ですのでもしかしたら火曜までオフになるかもしれません。

今週もお疲れ様でした。