65.95kg 16.6% 74.0cm 1.6cm

土曜日は三頭二頭腹でした。

本日は胸、三頭、腹。

友人のお通夜にこれからいくので記録だけ。

今年の体脂肪率減少キャンペーンの商品はソイジョイでした。

100位以内には入ったのですが、やはり10位以内じゃないと。