68.50kg 75.8cm 17.6cm 2.3cm本日は肩、背中、腹、パワーマックス。 レップスは同じか微増。 落ちた種目はありませんでした。 体調も好調! とりあえず腹囲75センチ切りを目指していきましょう! それにしても、暑いです。 iPhoneからの投稿