69.00kg

今朝は朝食時から腹痛。下痢。
何だったんでしょう。。

回復したのでジムへ

胸は前回の疲労が抜けきれてない感じもあり伸びませんでした。

三頭、二頭、腹は伸びましたね！

明日はOFF。

来週はゴールデンウィークですがタイミングをみてジムにいける時は行きたいです！



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