79.0cm ウエスト

本日はいつものジムが施設リニューアルで久しぶりにウエスト。
相変わらずチャンピオンは漫画の用なプレートの数で脚トレを行っていました。
置いてあるマシンも若干違うので普段とは違うメニューで胸、三頭、腹と一時間頑張ってきました。
内容はなかなか良かったと思います。
明日は原宿に行こうかとも考えて見ますが慣れているウエストの方がいいかな？
朝の花粉による体調で決めようかと思います。
他店舗の時は体重計測なしでいくので、次は土曜か月曜には測定しようと考えています。
腹囲は変わらずでした。