67.80kg

年内ラストトレーニング！
やりたい部位をすべてやってしまいました。
安定した動作で行えやり残した感がなく新年を迎えることが出来そうです。

年明けの初ジムトレーニングは3日か4日になるでしょう。

来年は42歳。やり残すことなく大切に時間を使うように日々意識していかねば。

それでは、本年もありがとうございました。

良いお年を！



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