66.70kg 74.4cm70kg10%まではほど遠いですね。 でも、少しずつ近づきましょう。 左肩の調子が良くなったと感じたので予定してた種目のラストにプリチャーカールマシンも行ったのですがまだだめ。 当面は痛みのない種目でしっかり追い込もう!