いつのまにか。

先日、仕事の関係で以前働いていた職場に顔を出しにいきました。

2年は会ってなかったんですが。

第一声が

「おぉ。スリムになったね」

と言ってくださりました。

てか、昔に戻ったと。

昔というと、ざっと15年前でしょうか…（笑）

ふー。やれやれ。

どうやら20代の体型に戻ってきたようです。

なにが良かったのか、正直さっぱりわかりませんが

どうやらダイエットは成功している模様です。

褒められたからと言って辞めたらだめですよ。

ぷっちょに戻りますから。

最近気をつけてるのは、おやつはフルーツ

三食どれかは必ず米と野菜の食事

筋トレ後はプロテイン入り牛乳

…以上。

運動後30分はゴールデンタイムなんでしたっけ？（笑）ササミがいいんですか？ササミってふた切れぐらいで飽きちゃうんですよね…

てか、肉が沢山食べれないんですよね。

だから牛乳。

最近、牛乳よく飲みます。

彼の影響ではありません、えぇ。

絶対とは言いませんが…。

この調子で４０キロ台になりたいなぁ。

え？やり過ぎ…た？

まだまだやってるダイエット。

なかなか停滞期から抜けてません。

暑いけど皆様元気にしてますか？

お久しぶりです。もっぷです。

銀魂公開しましたね。

まだ見に行けてません。

ツイッター覗いたらなかなか良かったというツイートがいっぱいで嬉しい。

いやぁ、期待大だな。これは！

楽しみだなぁ〜〜！

アニメ実写は最近バンバンやってますが

いま、一番みたいのは

斉木楠雄…(￣ー￣)

予告見たんですけどね。いやぁ、おもしろそー！

アニメ大好きだったんですよね！

深夜に何度笑い声を抑える為に口を塞いだか（笑）

マジシャンの話が大好きでして。

実写はムロツヨシさんがやってるんですけど

もう、まさにアメージングだわw

楽しみだなぁ。

一番ドキドキしてるのは鋼なんですけどね… www

さて、ダイエットなんですけど

すっかり停滞期です。

うんとも、すんともいいません。

めげそうです。

でも、気にせず筋トレしてます。

時間は減りましたが、ぼちぼち。

朝１０分、夜１０分。

ね、だいぶ減ったでしょ？

代わりに、ウエイトをね、0.5キロから1キロに増やしました。

1キロ侮るなかれ。辛いよ？割と。（笑）

もーむりー！_:(´ཀ`」 ∠):て、なるぐらいが癖になってます。

毎日、どこか筋肉痛になってないと心配になるぐらいになりました。

しかし、体重はびくともしませんがw

早く減らんかいw

下半身の筋トレ苦手だから腕やら胸やら腕やらばかり鍛えてます。

だから、なかなかウエストがへっこみません。

…うん。だって腹筋嫌いだもんw

今日、何気に手首みたら気持ち悪いぐらにい細く見えて

え？やり過ぎ…？(ﾟωﾟ)

と、ちょい心配になりました。

しかも、手首だけやたら細い。

局地的…(ﾟωﾟ)

おぉっ！

今朝は身体が痒い。

なんだろう、蕁麻疹か⁈

痒い痒いで今朝起きたワタクシ。

シャワー入って見たならば脚と腕の関節だけできものが出来ていた。

どうゆうこと…？

ま、痒み止め塗ってりゃあ治るだろう。

ついでに久しぶりに体重も測ってみました。

ここ数年、どうやっても見れなかった数字がみれて凄い嬉しかったです。

まさに、おぉっ！(ﾟωﾟ)

ま、2、3日風邪で声帯ぶっ潰したから食欲落ちたからだと思うけどw

このまま落ちて欲しいなー。

皆さま風邪と蕁麻疹にはご注意くださいませw