週末の、"セラバンド"お勉強で学んだことを生かし、
今週は、
"中尾彬風ネジネジトレーニング"週間です。
季節の変わり目でね。
意外とね、身体は冷えて、いますがな。
巻き巻きネジネジ締め締めして動くことで、
身体はポカポカしてきますのよ。
解いた後の、体液(言い方！
某 風の谷の巨大な虫か
)
某 風の谷の巨大な虫か)が流れる感じ、巡る感じが心地よい〜
とか、
動きやすい、胸が開く〜✨
ってな感想頂いております
上半身や腕に巻き巻きして、
こーんな感じとか、
こんな動きをして頂いたり、
ストレッチポールの上での、エクササイズを行なって頂いたり。
普段に使いにくいところが意識しやすかったり、
体幹が安定したりして、
なかなかに好評いただいてます。
バンドを使ったトレーニング。
東川口ルームでもできます
今なら、キャンペーン期間中。
この機会にぜひ体験されてみてくださいね。
・ピラティスパーソナルレッスン
・整体パーソナルコンディショニング
①通常一回60分 6000円のところ、
4000円 ※初回のみ※
さらに、
②回数券を、20%割引！
3回券(有効期限3ヶ月) 16,000円
12,800円5回券(有効期限5ヶ月) 20,000円
16,000円※回数券のキャンペーン価格でのご購入は、一回限りのご利用になります。
※ご予約方法※
以下予約フォームより、ご希望の日時をおしらせください。
【予約受付時間】
月曜 9:00〜18:00
火曜 9:00〜14:00
(祝日不可、他の平日日中も承ります。)
肩こり、腰痛など、慢性的な身体の不調を、根本からよくしたい方。
ご予約お待ちしております
【東川口ルーム※女性限定※】
所在 埼玉県川口市東川口６丁目付近
※JR武蔵野線東川口駅より、徒歩約１２分
※個人宅のため、予約後、住所をご連絡させていただきます。
※駐車場スペースあり
ピラティスインストラクター♪金♪
完全予約制・少人数制レッスン
” Pilates room Hahaha”
※予約カレンダー以外の時間や、時間を選べるグループレッスンをご希望の場合は、下記予約フォームに、ご希望の日時をご入力ください
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