スタジオ場所ピラティススタジオShinのブログへようこそ🌿
「運動が苦手」
「続けられるか不安」
そんな方にこそ、安心して通っていただきたいスタジオです。
無理なく始めて、無理なく続ける。
その積み重ねが、少しずつ体の変化と自信につながっていきます。
ピラティススタジオShinは、
運動に苦手意識のある女性のための
少人数・完全予約制のスタジオです。
お知らせです📢
【5月開催｜あしからだシリーズ 第2回🌿】
レッスンで感じたことを
“自分で再現できるようになる” 80分
・レッスン中は分かるけど、家ではなかなかできない
・この感覚を自分でも続けたい
そんな方へ向けたワークショップです🌿
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ピラティスマシン「リフォーマー」で
体の使い方を体感したあと
トレーニングバンドを使って
ご自宅でもできる動きへとつなげていきゆます。
ゆっくり体を動かしながら、
足から体幹へとつながる感覚を育て、
日常の中でも使える体へ。
「ゆるめる」から一歩進んで、
整えた体をやさしく“使える状態”にしていきます。
少人数で進めるため、
その場で確認しながら安心して取り組めます🌿
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《詳細》
🗓 5/29（金）10:00〜11:20
🗓 5/30（土）15:30〜16:50 残2席
🗓 5/31（日）10:00〜11:20 残2席
（すべて同内容）
👥 各回4名
🪙 5,500円（トレーニングバンド付）
※4月末までのお申し込みで【10%OFF】
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ご予約・お問い合わせはLINEもしくはメールにてお願いしております。
スタジオがはじめての方もご参加いただけます。
お気軽にご連絡ください🌿
** ┈┈┈ ピラティススタジオShin ┈┈┈**
埼玉県川口市にある
少人数・完全予約制のピラティススタジオです🌿
お一人おひとりの体に向き合いながら、無理なく整えていただく時間を大切にしています。
🏤 川口市幸町2-7-21 メルビケイビル
👣 JR川口駅東口から徒歩約10分
🚲 駐輪場あり
📢 ピラティス（プライベートレッスン）
📝 完全予約制（最終受付20:00〜）
ご予約・お問い合わせはプロフィールリンクより📩
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