映画「はたらく細胞」

ピラティススタジオShinのブログです

無理なくピラティスを楽しみたい
無理なくヨガを楽しみたい
無理なく運動を継続したい
ピラティス・ヨガ、そして運動へ
苦手意識を持つ方々に向けた
”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを
目指した女性専門スタジオです



こんばんは🌃

金ローでやってましたね

「はたらく細胞」


以前映画館に観に行きました。

「体の無限さ」

に感嘆した記憶が有ります。



そして


「この細胞を奮い起こせる自分でいたい」


そう思います。



日々実感、体感。



動いている時に、強く感じます。


「体感力」

「実感力」



五感と、集中力と、精神力が高まる


トレーニングが「ピラティス」です。



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