人生グラフ
昼休みに、人生グラフ
という占いで遊んでみました～。
http://uremon.com/life_graph/
名前を入力するだけで、人生グラフを作ってくれるというものです。
超おおざっぱなメモリの感じが、シリアス感がないので、やって見よう～！という
気分になったのですが、本名でやって、人生下降気味とかの結果が出たら凹むので
ニックネームのモ～グでやってみました～ (^▽^;) 実は占いにビビリなのです。。。
あ～、怖い結果じゃなくて良かった。。。ε=(;^ω^A
モ～グと呼ばれるようになったのは、２６才の時からだったので、遊びとはいえ、
思いがけず、タイミングが上昇している結果で嬉しい～！
http://uremon.com/life_graph/
名前を入力するだけで、人生グラフを作ってくれるというものです。
超おおざっぱなメモリの感じが、シリアス感がないので、やって見よう～！という
気分になったのですが、本名でやって、人生下降気味とかの結果が出たら凹むので
ニックネームのモ～グでやってみました～ (^▽^;) 実は占いにビビリなのです。。。
あ～、怖い結果じゃなくて良かった。。。ε=(;^ω^A
モ～グと呼ばれるようになったのは、２６才の時からだったので、遊びとはいえ、
思いがけず、タイミングが上昇している結果で嬉しい～！
血液型別適正食材
最近、身体のバランスを整えたいなと思って、野菜を多く採るようにしたり、
冷え性なので、努めてショウガを採るようにしていたのですが、
今まで全く知識が無かった血液型ダイエットというのを読んでみると、
その中の適正食材のページが面白いなと思ったので、自分の食事の参考に
取り入れてみようかと思いました。
血液型別の内容が、もちろん全て自分にピッタリ当てはまるということはありえない
とは思いますが、毎日の食事のことなので、自分にあったヘルシーなものにする為
闇雲に始めず、まずは、少しずつ実践してみた結果、
体調や肌の調子が良くなるものを選んでいけたらいいな～と思いました。
ストイックになり過ぎず、しばらく実践してみようと思います。
私のブログを読んで下さっている方の中で、ご興味のある方もいらっしゃるかも？
しれませんので、全ての血液型をご参考までに～ (^O^)/
■ A型は大豆製品を積極的に
農耕民族がルーツといわれているため、野菜や穀物が体に合っています。
胃酸と消化酵素が分泌されにくいA型は肉や魚を消化しにくいのが特徴。
乳製品の取りすぎは肥満の原因となるので注意が必要です。
● 適した食材は……
濃い緑の野菜（ほうれん草、ケール、ブロッコリー、かぼちゃ等）、にんにく
タマネギ、生姜、大豆製品（納豆、豆腐、味噌、小豆等）、鮭、さんま、サバ
いわし、パイナップル、ベリー系
● 避けたほうがいい食材は……
赤身肉（牛肉、ラム等）、乳製品、小麦製品、キャベツ、ナス、シイタケ、うなぎ
エビ、イカ、ホタテ、バナナ、マンゴー、パパイヤ、ココナッツ、コーン油
■ B型は、幅広い食材のチョイス
遊牧民族がルーツといわれており、高い免疫力と消化酵素の分泌が
とても活発で幅広く食事を楽しめるのが特徴。
凝り性な為、同じものばかり食べる傾向があるので要注意。
● 適した食材は……
赤身の肉（牛肉、ラム等）、鮭、さんま、イワシ、ひらめ、マイタケ、パプリカ
しいたけ、ほうれん草、ベリー系、さくらんぼ、苺、バナナ、乳製品もOK
● 避けたほうがいい食材は……
鶏肉、コーン、ピーナッツ、レンズ豆、蕎麦、ゴマ、アボカド、ココナッツ、柿
カシューナッツ、へーゼルナッツ、ピスタチオ
■ O型は赤身の肉も適してる
人間の原始の血液型といわれるO型は消化酵素が豊富にあり、
胃酸の分泌も盛ん。
また、タンパク質をベースに作られたO型の体は代謝が高いのが特徴。
● 適した食材は……
赤身の肉（牛肉、ラム等）、タラ、ブリ、青魚、海藻類、タマネギ、ほうれん草
オクラ、ブロッコリー、ベリー系、プルーン
● 避けたほうがいい食材は……
小麦製品（特にパン、ケーキ、パスタなど）、タコ、乳製品、カリフラワー、きゅうり
しいたけ、梨、アボカド、ココナッツ、オレンジ、カシューナッツ、ピスタチオ
■ AB型は、A型とB型の食生活をバランスよく
A型とB型の両方を併せ持つ複雑なAB型は、A型とB型の特徴を見ながら、
全体的にバランスよく食材を摂るのがベスト。
体質に合わない食材はB型と似ているのが特徴
● 適した食材は……
大豆製品（味噌、納豆、豆腐など）、マグロ、鮭、さんま、サバ、いわし、
ほうれん草、しいたけ、ブロッコリー、にんにく、ぶどう、レモン、グレープフルーツ
ベリー系、スイカ、低脂肪の乳製品
● 避けたほうがいい食材は……
鶏肉、加工肉、コーン製品、蕎麦、ゴマ、へーゼルナッツ、バナナ、オレンジ
柿、ざくろ
身体のコンディションがどのくらいで変化がわかるぐらいになるのかは
分かりませんが、楽しく試してみます～ (^-^)/
冷え性なので、努めてショウガを採るようにしていたのですが、
今まで全く知識が無かった血液型ダイエットというのを読んでみると、
その中の適正食材のページが面白いなと思ったので、自分の食事の参考に
取り入れてみようかと思いました。
血液型別の内容が、もちろん全て自分にピッタリ当てはまるということはありえない
とは思いますが、毎日の食事のことなので、自分にあったヘルシーなものにする為
闇雲に始めず、まずは、少しずつ実践してみた結果、
体調や肌の調子が良くなるものを選んでいけたらいいな～と思いました。
ストイックになり過ぎず、しばらく実践してみようと思います。
私のブログを読んで下さっている方の中で、ご興味のある方もいらっしゃるかも？
しれませんので、全ての血液型をご参考までに～ (^O^)/
■ A型は大豆製品を積極的に
農耕民族がルーツといわれているため、野菜や穀物が体に合っています。
胃酸と消化酵素が分泌されにくいA型は肉や魚を消化しにくいのが特徴。
乳製品の取りすぎは肥満の原因となるので注意が必要です。
● 適した食材は……
濃い緑の野菜（ほうれん草、ケール、ブロッコリー、かぼちゃ等）、にんにく
タマネギ、生姜、大豆製品（納豆、豆腐、味噌、小豆等）、鮭、さんま、サバ
いわし、パイナップル、ベリー系
● 避けたほうがいい食材は……
赤身肉（牛肉、ラム等）、乳製品、小麦製品、キャベツ、ナス、シイタケ、うなぎ
エビ、イカ、ホタテ、バナナ、マンゴー、パパイヤ、ココナッツ、コーン油
■ B型は、幅広い食材のチョイス
遊牧民族がルーツといわれており、高い免疫力と消化酵素の分泌が
とても活発で幅広く食事を楽しめるのが特徴。
凝り性な為、同じものばかり食べる傾向があるので要注意。
● 適した食材は……
赤身の肉（牛肉、ラム等）、鮭、さんま、イワシ、ひらめ、マイタケ、パプリカ
しいたけ、ほうれん草、ベリー系、さくらんぼ、苺、バナナ、乳製品もOK
● 避けたほうがいい食材は……
鶏肉、コーン、ピーナッツ、レンズ豆、蕎麦、ゴマ、アボカド、ココナッツ、柿
カシューナッツ、へーゼルナッツ、ピスタチオ
■ O型は赤身の肉も適してる
人間の原始の血液型といわれるO型は消化酵素が豊富にあり、
胃酸の分泌も盛ん。
また、タンパク質をベースに作られたO型の体は代謝が高いのが特徴。
● 適した食材は……
赤身の肉（牛肉、ラム等）、タラ、ブリ、青魚、海藻類、タマネギ、ほうれん草
オクラ、ブロッコリー、ベリー系、プルーン
● 避けたほうがいい食材は……
小麦製品（特にパン、ケーキ、パスタなど）、タコ、乳製品、カリフラワー、きゅうり
しいたけ、梨、アボカド、ココナッツ、オレンジ、カシューナッツ、ピスタチオ
■ AB型は、A型とB型の食生活をバランスよく
A型とB型の両方を併せ持つ複雑なAB型は、A型とB型の特徴を見ながら、
全体的にバランスよく食材を摂るのがベスト。
体質に合わない食材はB型と似ているのが特徴
● 適した食材は……
大豆製品（味噌、納豆、豆腐など）、マグロ、鮭、さんま、サバ、いわし、
ほうれん草、しいたけ、ブロッコリー、にんにく、ぶどう、レモン、グレープフルーツ
ベリー系、スイカ、低脂肪の乳製品
● 避けたほうがいい食材は……
鶏肉、加工肉、コーン製品、蕎麦、ゴマ、へーゼルナッツ、バナナ、オレンジ
柿、ざくろ
身体のコンディションがどのくらいで変化がわかるぐらいになるのかは
分かりませんが、楽しく試してみます～ (^-^)/
アンティークロレックス
時計が欲しいという姉妹の頼みとあらば～と、どれがいいの？というと、
モ～グに一番似合ってないから、これでいいよ～と、たぶん彼女なりに気を遣って、
私の持っている時計の仲では、細身のアンティーク時計を選んだ。。。。
確かに、私に似合っていないのは認める～ (Ｔ▽Ｔ;)
私にとっては、似合っていないから使わないというよりは、
デザインが斬新で、美術品的なお気に入りなので、眺めて嬉しいという域の時計。
もちろん実用品ではあるんだけど～。
しかし、デザイン力っていうか、良いものってわかっちゃうんですね～。
実は私が持っていた時計の中では、一番の高額時計でもあったりして。
う～ん、名残惜しいな～と、記念撮影なんかしちゃったりして。
女々しいですね～、私。。。
私よりものを丁寧に扱う人なので、大事にしてくれるだろうと信じて託します (/_;)/~~
可愛がって使ってね～！
モ～グに一番似合ってないから、これでいいよ～と、たぶん彼女なりに気を遣って、
私の持っている時計の仲では、細身のアンティーク時計を選んだ。。。。
確かに、私に似合っていないのは認める～ (Ｔ▽Ｔ;)
私にとっては、似合っていないから使わないというよりは、
デザインが斬新で、美術品的なお気に入りなので、眺めて嬉しいという域の時計。
もちろん実用品ではあるんだけど～。
しかし、デザイン力っていうか、良いものってわかっちゃうんですね～。
実は私が持っていた時計の中では、一番の高額時計でもあったりして。
う～ん、名残惜しいな～と、記念撮影なんかしちゃったりして。
女々しいですね～、私。。。
私よりものを丁寧に扱う人なので、大事にしてくれるだろうと信じて託します (/_;)/~~
可愛がって使ってね～！