【よもぎ&フェイシャル】ブライダルコースご堪能！

こんにちは

刈谷市泉田町 

40代からの美しさを引き出す結果を出すサロン

クレセントムーンのきっかわです

いつもご覧いただきありがとうございます

さて、本日名古屋市からお越しのA.Oさま。

【よもぎ蒸し&フェイシャル

フルコース】

ご堪能いただきました

ありがとうございます

『今日は手がふやけとふる！』

と、汗だくのAOさまは、

本日6回目の蒸されっぷり

たっぷり癒されていただきました

フェイシャルフルコースとは、

実はブライダルエステコース

ほんとにたっぷり贅沢なコースです

出るところ全てです

  顔、デコルテ、背中、二の腕、肘から指先、ヘッドマッサージ

お値段はこちら→HPへ

A.Oさまが結果どうなったのか！？！？

続きは→こちらから

耳つぼダイエット・よもぎ蒸し・フェイシャルエステ  Crescent Moon

サロン住所   刈谷市泉田町大西97 201号室

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『Beauty Chaoo』からもお問い合わせ・ご予約可能で便利ですこちらへ

【ブライダルエステ】ブライダルじゃないけど…

こんにちは

刈谷市泉田町

40代からのキレイを応援

クレセントムーンのきっかわです

いつもありがとうございます

さて、ブライダルエステの詳細ですが、

BeautyChaooからも

ご予約可能になりました

是非ご覧くださいませ

さて、クレセントムーンの最近のブログは

ホームページからご覧いただけます

こちらからどうぞ

また、お客様のお問い合わせを頂いたので

ご紹介させて頂きます

Q.ブライダルではないのですが、このコースを

受けたいのですが…

お問い合わせありがとうございます

もちろん受けていただけます

ご予約優先になるので、

一度お問い合わせくださいね

では、皆様のご来店を

心よりお待ちしております

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【フェイシャル】ブライダルエステ新登場！

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40代からの痩身・よもぎ蒸し・フェイシャルで

常に本物を提供し続ける

Crescent Moonの吉川です

いつもありがとうございます

さて、【ブライダルエステ】メニュー

の登場です

こちらから、ブログをご覧になれます

→こちら

是非ご覧くださいね

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【DNA解析】ご主人様の遺伝子タイプは！？

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40代からの美容と健康を伝授する

Crescent Moonのきっかわです

いつもご覧いただきありがとうございます

ホームページの内容、徐々に加えております。

今しばらくお待ちくださいね。

ご質問等あれば、お電話かご質問フォームで

お問い合わせくださいませ。

さて、DNA美容の『アドバイスブック』

既に手にされてるお客様からは、

『わかりやすい！』

『自分の身体の事がわかる！』

など、大変ご好評を頂いております！

ありがとうございます

先日、現役ダイエッターの

Kさまのご主人様からも

お申込みを頂きました(^^)

結果が待ち遠しいですね！！

またこちらでもお知らせさせていただきます

ではまた次回の更新をお楽しみに

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【ダイエット】忙しい時の夕飯に困る！

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刈谷市泉田町

40代からの女性の綺麗を全力でサポート

クレセントムーンのきっかわです

いつもご覧いただきありがとうございます

さてさて現在、

クレセントムーンのホームページを

手作り作成中です

１つ１つ丁寧に親切に教えて下さる先生は、

Web Design Hanaさん

レッスンの途中で電磁波の話題で盛り上がり…

テンション上がって

電磁波エプロンとマスクをお揃いで

購入です

まだまだ途中なので、全てをお知らせ

出来ないのが残念ですが、

素敵なページになるように

頑張りますよ〜

しばしお待ちくださいね

さて、今日の話題は

先日お越しの耳つぼダイエットのお客様。

『子供の習い事で夜忙しくて…

夕飯どうしよう』

とのお悩み。

働いている皆さんも、

忙しくて夕飯の支度に困ること

多いと思います

そんな働く頑張る女性にオススメなのが…

豚汁

なんと！

① 作り置きができる！

② 根菜類や野菜など、豊富！

③ 疲れた時に取りたいビタミン豊富な豚肉が入る！

いい事沢山なんです！

しかも、赤だし味噌にしましょ

愛知だし〜！

名古屋飯だし〜！

というのももちろんですが

なんと、他のお味噌に比べて

塩分が少ない！！

テレビでも放送されてましたね

抗酸化作用もあり、

何と言っても

高血圧の方にもオススメ食材

ですよ。

是非お忙しい時には取り入れてみて

くださいね

ダイエット中の食事の摂り方は、

最初の無料カウンセリングにて

ご説明させて頂いております

健康を取り戻し、綺麗になる事を

諦めないでくださいね。

ご予約は、お電話か

Beauty Chaooからのネット予約が

便利です

心よりお待ちしております

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【ダイエット】マイナス5キロ痩せる方法

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いつもご覧いただきありがとうございます

さて、先日耳つぼダイエットにお越しの

Nさま。

体重  54.5kg → 50.5kg  (−4kg)

体脂肪率 33.９% → 29.7%  (−4.2%)

内蔵脂肪レベル 5→4

体内年齢 43歳→ 34歳

実はちょっとペースが遅いのですが、

普段の食事も変わりましたよ。

◯ダイエット前に食べてた食事

朝食 → カップラーメン

昼食 → フレーク

夕食→ からあげ、ご飯、味噌汁、

きゅうりとキャベツの野菜サラダ

コンビニ食、お惣菜が多かったんです。

◯現在

『カップラーメン

もう食べないねぇ。』

自炊をするようになりました

因みに

体重・体脂肪率共に落ちるペースは

元々の生活習慣や体質によりますので

人によって違うんです。

まずは生活習慣を見直す事。

元ダイエッターの私と一緒に

見直しして行きましょうね

私がダイエットの方法を

教えます

ダイエットをするなら今がチャンス！

夏には美しい身体をゲットです

まずは無料カウンセリングのご予約を

お願いします

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【ダイエット】ダイエット中のレシピに是非！

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本日は、お客様からダイエットレシピを教えて欲しい！！

との事でしたので…

本日の我が家のメニュー

【アスパラと豚肉のオイスターソース炒め】

もちろん、お料理は苦手なので…

タニタ先生のレシピを参考に、

冷蔵庫にある食材で

チャチャッと作りました

旬の食材、『アスパラガス』を

つかっておりますよ

材料(2人分)

アスパラガス… 4本

豚もも肉(薄切り)…140g

① 酒 …小さじ1

しょうゆ …小さじ1/2

片栗粉 …小さじ1

油 …小さじ1/4

油 小さじ…3/4

キャベツ…3枚

酒…小さじ2

オイスターソース…小さじ2

こしょう…少々

作り方

１.アスパラガスは3㎝幅に、キャベツは

食べやすいサイズに切る。

２.豚もも肉は3㎝幅に切り、調味料①に付け

15分ほど置く。

３.強火のフライパンで油を熱し、

豚もも肉を炒める。

４.肉に火が通ったら、アスパラガス、キャベツ、酒を加え汁気を飛ばしながら全体に火を通す。

５.オイスターソース、こしょうを加えて

炒め合わせる。

お好みで、ピーマンや人参など

も加えると

また美味しいですね

材料あれば、ちょー簡単です

ダイエット中は、一人分が多いので、

必要量まで減らしてくださいね

私は因みに半分は今夜、また半分は明日の

お昼ご飯に分け分けしてますよ

レシピの一人前は、

多いですよ。

クレセントムーンの耳つぼダイエットでは、

日々の食事量の調整も

ご指導しております。

俗に言う、腹八分目ですね。

今回のレシピ、男性にも好評だと思います

是非作ってみてくださいね

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【ダイエット】やる気出てきた！痩せれるんだよ！

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さて、本日耳つぼダイエット10日目の

40代女性のお客様。

体重 70.0kg → 67.3kg (−2.7kg)

体脂肪率 38.4% → 36.0% (−2.4%)

順調ですね〜

このお客様は、大好きなお酒も

あまり飲まなくても良くなったそうです

たまにはご褒美に1杯はいいですよ

体重と体脂肪率の変化は、

グラフにするとわかりやすいですね

どんなダイエットでも、努力は必要です。

このお客様も、お食事管理を徹底されています。

朝昼晩、毎食バランス良い食事で

調整されています

ダイエットスタートしてまた10日目なのに、

今日お会いした時には

顔がシュッとしていらっしゃいました

今からダイエットスタートすると、

夏までにはマイナス10キロ

達成のお祝いができるかも

今がチャンスですよ

ご予約お待ちしております

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【ダイエット】はっ！とする痩せない原因

こんにちは

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さて、暑い日が続いておりますね

クレセントムーンでも、さすがにエアコンを

ポチッとしました

しっかり熱中症対策、してくださいね

さて今日は、

【痩せない原因】について。

『昔はすぐ痩せたのに…

今は何しても痩せなくなった』

というお客様のお声が多いんです。

では、原因は！？

実は皆さん、原因は様々です。

『今考えてみれば…』という原因が

結構多いようですよ

○知らず知らずのうちに

コンビニで買い食いしてる

初めの無料カウンセリングで

普段の食生活を聞いてみると…

コレが1番多いんです

皆様、食生活を見直すと結構カロリーオーバー。

『自分1人でダイエットしようと思うと

挫折しちゃうわぁ。。』

自力だと、

『また買い食い再開して

しまいそう…』

という方も多いようです。

ダイエットアドバイザーが近くにいるからこそ、

成功に向かって頑張れる方がほとんどです

『私にはダイエット無理！！』

『もうダイエット諦めたよ』

そんな方に、私が方法教えます

まずは無料カウンセリングから。

勇気を出してご予約くださいね

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【ダイエット】自分の身体に合った運動方法、知ってる？

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自分に合った運動方法。

考えた事ありますか！？

因みに私は、

【空腹時のスクワット】

ペットボトルを使った

お尻上げの運動の仕方もあります

これら全て、【DNA解析】で

知りました

自分の身体に合った運動、

実践してみたくないですか！？

遺伝子レベルで自分の本来の身体がわかります。

名古屋市Kさま 【筋肉リスク型】

西尾市Aさま 【脂リスク型】

刈谷市Sさま  【ノーリスク型】

皆さまダイエット教科書を手にされて

お喜びの声を頂いております

自分の身体としっかりと向き合う。

身体が何を欲しているのか、身体に聞くのが

1番いいですよね

是非一度、クレセントムーンに

ご相談くださいませ

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