ご訪問ありがとうございます☆
お話会に参加してきました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
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ウォーターフロント素敵な場所だったな〜〜
思わず自撮り![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
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自分の気持ちをわかってあげる
あくまでも優しく優しく受け止めあげる
そうだったよねって
うんうん、それでいいんだよ
って、肯定してあげる。
まずはそこから。
自分への肯定感を上げていくと
モノゴトの受け取り方が変わっていくので
起こる事に対してフラットにいられるようになったり
カラダも改善されてきた。
という、ご自分の実体験をもとに
お話しされました。
これは私限定の話ですが
自己ワークで
すぐにまず掘り下げることを始めようとして
自分の感情を受け止める事を
おろそかにしていたな〜〜と
それじゃ、自分がかわいそうだったと
あらためて気づかされました。
もっとやさしくね
気持ちをわかってあげてから
それから
じゃ、なんでそうなんだんだろう?
って、掘り下げることもすればよくて。
自分の事となると
おろそかになる(する)
これ遺伝的レベルで入ってるな〜〜
色々思い当たる節あり![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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色々気づきをいただきました![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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もっと
まだまだ
自分に優しくしよっと![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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のりんさん、ご一緒したみなさん
ありがとうございました😊
個人セッションでは
クライアントさんの気持ちに寄り添い
じっくりお話伺いながら
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