昨日の大雨で函館市の東部は
大変な大雨に見舞われた
午前と夕方には避難指示も出て
避難された方々は大変だったと思う
しかしそんなアラームも
このあたりではまた鳴ったかくらいのもので
ただただうるさいだけだ
オオカミ少年のごとく
またかという慣れはないようにしたいものです
いっぽうこちらは朝から忙しい
新たな生活習慣のために
朝の支度が一気に大変になった
じゃあ少し早起きすればいいと
お思いかもしれないが
そのために睡眠時間を削るのは
本末転倒のような気もするし
だから試行錯誤するしかないわけで
頭を使うのもさることながら
身体も使わなくてはいけない
次の目標は1日のどこに運動を持ってくるか
個人的にはけっこう動いているつもりだったが
人から見れば完全なる運動不足
とりあえず散歩からはじめろというが
朝は件のごとくそんな時間はなく
歩いて職場まで行くなら
もう30分は早く家を出ないといけない
じゃぁ帰宅後はどうかと
言われれば時間はないわけではないが
近所は真っ暗で物騒な地区でもある
まさに暗い夜道を選んで歩くのごとく
歩けばいいのだろうけれど
そんなおばさんでも
襲われるのはやっぱり怖い
以前知り合いが
公共施設のジムに行ってはどうかと
言われたことがあるが
さすがに1人で行くのは勇気がいる
さぁどうする！大変だ
ってようは自分の気の持ちようなのだろう
伸ばし伸ばししてきた結果がここにある
なんとか一歩前に進まなければ