やーーーっと休みになりました
こんなに1週間が長いと
思ったのは久しぶりかな(^^;
それにしても改めて書いてみると
加齢のせいなのか
ストレスのせいなのか
いつもいそがしいけど様々な症状が出ている
1つ目はとにかく眠い
春眠暁::ではありませんが
春のせいかもしれないと思いながら
いつもは11時に寝るのに
もう10時には眠くて起きていられない
というわけで
こういう時はもう抗わずに寝ようと決めて
さっさと寝るのですが
長く寝られるわけではなく
その分 いつもより早く目が覚めて
ちっとも急速になりません(--;
その2 妙な立ち眩み
めまいとは違うけれどふわっとする感じ
ひどいときはその場所でしばらく
動けないけど倒れるまでもなく
しばらくすると収まって
主に夕方このくらいの時間に多い気がします
実はこうして書いている今も
ちょっとそんな感じ(座っているから大丈夫だけど)
その3 のぼせ?
なのかどうかわかりませんが
とにかく手足が冷たいわりに
顔がほてり頭がぼーーッとする
ひょっといたら遅ればせながらの更年期?!
まぁ救いなのは
食欲と酒量が落ちないことでしょうか
この土日は幸い何の予定もないので
十分な休養とおとなしくしています
ま、詩も書かなきゃいけないし
1人暮らしはいろんな意味で大変です(笑)