やーーーっと休みになりました

 

こんなに1週間が長いと

 

思ったのは久しぶりかな(^^;

 

 

それにしても改めて書いてみると

 

加齢のせいなのか

 

ストレスのせいなのか

 

いつもいそがしいけど様々な症状が出ている

 

 

 

1つ目はとにかく眠い

 

春眠暁::ではありませんが

 

春のせいかもしれないと思いながら

 

いつもは11時に寝るのに

 

もう10時には眠くて起きていられない

 

 

というわけで

 

こういう時はもう抗わずに寝ようと決めて

 

さっさと寝るのですが

 

長く寝られるわけではなく

 

その分 いつもより早く目が覚めて

 

ちっとも急速になりません(--;

 

 

その2 妙な立ち眩み

 

めまいとは違うけれどふわっとする感じ

 

ひどいときはその場所でしばらく

 

動けないけど倒れるまでもなく

 

しばらくすると収まって

 

主に夕方このくらいの時間に多い気がします

 

実はこうして書いている今も

 

ちょっとそんな感じ(座っているから大丈夫だけど)

 

 

 

その3 のぼせ?

 

なのかどうかわかりませんが

 

とにかく手足が冷たいわりに

 

顔がほてり頭がぼーーッとする

 

ひょっといたら遅ればせながらの更年期?!

 

 

まぁ救いなのは 

 

食欲と酒量が落ちないことでしょうか

 

この土日は幸い何の予定もないので

 

十分な休養とおとなしくしています

 

ま、詩も書かなきゃいけないし

 

 

1人暮らしはいろんな意味で大変です(笑)