ゆうべはなんとか夕食と
シャワーだけ済ませて
あとは早々寝ました
午後から真っ暗になるまで
寝たのに10時になったのが
もうわかりませんでした
（相棒だけは何とか見たけど）
夜中に1回目が覚めて
相変わらずのどの痛みがあって
水を飲んでまた寝て
スマホのアラームがなるまで
気が付きませんでした
熱は微熱のままだけど
倦怠感はだいぶとれたので
仕事にやってきました
一番に会ったのはボスで
「〇〇さん（本名）大丈夫？休んでいいんだよ」
日頃ほぼ休んだことのない私が
体調不良ということで
みなさん動揺を隠せません
それまで痛かったのどの痛みは
ほぼなくなったものの
今度は鼻水の洪水で
ティッシュの箱を横に置いて
仕事をしています
尾籠な話ですが
鼻水ってこんなにジャージャー
流れるように出るものなのか
花粉症になったことはないけれど
こんな感じなのかなと思います
うがい手洗い のど飴 アイ〇ノン
薬以外のものでなんとか乗り切りたい
いわゆる鼻かぜなんでしょうが
熱でもないかぎり風邪薬は
呑まないようにしています
アレルギーとかではないですが
先日の階段踏み外しも
やはり鎮痛剤のせいだと思われ
今度階段から落ちたら
大変だぞと弟にきつく言われています
いっぱい寝たし
やはり寝不足はよくないと改めて感じます
あんなに夜中に何度も目が覚めたのに
昨日はどれだけ寝るんだ
1日も早く回復しますように
仲良しの職員さんが
栄養ドリンクをくれました（＾＾
感謝感謝