夕食もそこそこに10時前にはベッドに入り
今朝の6時過ぎの目覚まし時計が鳴るまで
まったく気が付かず寝てしまいました
おかげでスッキリ°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
睡眠って本当に大事だと改めて感じます
さて、どこか対岸の火事と思われていた
新型コロナウィルスもだんだん他人事ではなくなって
東京はじめ全国（北海道も！）各地で感染者が増えています
ほとんどが感染した人と何かしらの接触があってのことで
症状が出ないうちにそんな人と接触したら
全国どこだって感染するでしょう
（何の根拠もなく）ここなら大丈夫と言っても
東京や札幌の人とご飯食べに行った私だって
もうすでに感染しているのかもしれません
（今のところみんな症状出てませんけどね）
そんな中 全国で毎年インフルエンザで
死亡する人は3000人を超えるそうです
そういえば今年に入ってインフルエンザに罹った人が
まわりに見受けられませんね（・・？
（たぶんですが）新型コロナウィルスのせいで
みんなうがい・手洗い・アルコール消毒を
こまめにやっていますから それがインフルエンザの
罹患率を下げているのかもしれません
「知って怖がる」がキーポイントのようですが
なるべく人混みに行かないマスクをする
帰ってたら うがい・手洗い・アルコール消毒
今までやっていたインフルエンザ対策をしっかりやれば
かからないかもしれません
TVのインタビューでも
この街中でもあまりマスクをかけている人を見ませんけど
意外にみんな平気なのね（＾＾；まずそこが大事なのに
1人1人が予防したらいいのに
人に予防を勧めておいて自分はしない（めんどくさい）
相手がかかってしまうと排除や隔離や差別が起きる
なんだ身勝手な話です
自分の身は自分で守って
それが相手の身も守ることになる
相手のこと思うなら
自分の身は自分で守ろ・・（＾＾