一昨日からずっと体調が思わしくなく
ここ数日夜も何度も起きて
体がすっかり冷え切っていました
やっと今日少し持ち直して
いつものごとく買出しに行ってきて
疲れと寝不足がでたのでしょうか
気がつくと床に寝ていました
一瞬（倒れた？）
とも思いましたがひざ掛けをかけていたので
そうでもないようですが
しかし
床に寝ていたせいか
さらに体は冷え切って
具合の悪さがぶり返しています
というわけで
今夜はお風呂
に入って体を温めたら
早めに寝ることにします
最近のベストセラー
に
体を温めると病気をしないというものが
あったように思いますが
まさに実体験の午後でした