ぷよん

試着室に入ってふと鏡を見たら
お腹がぷよんとしていた。ショックだ。。。

これまでダイエットというガチガチのダイエットはしたことなかったのだけど(いや一度だけしたな〜)

自分なりに
運動したり、ほんわりと食べるものには気をつけて来たつもりだった
だいたいごはん食べるときは
その前の前の食事くらいまでは思い浮かべてその時のメニュー決めるし、
食べすぎたなあって時は少し長く走ったりとか。。。
ヨガもなるべく毎日やっているし

そんな風に気をつけていても(かなりざっくり気味ではあるけど)
やっぱりくる時はきちゃうんだなあ
うーんこれって最早受け入れちゃった方がいいのか否か
それとももう少しストイックに筋トレや運動毎日すべきなのか

しかし私は毎日こつこつがとてもにがてなのです
気が向いた時に気が向いたことしかできない
それを言ったら私の周り皆毎日こつこつが得意な人ばかりで尊敬ばかりなんだけど。。。

いや私も大学の時は
ピアノちゃんと毎日2〜5時間練習してたし
コンクール前とかは10時間とか練習してたけども。。。(そのあと体調崩して点滴したけど)
でもあの時は狂ってたとしか思えない


なんやかんや言わないで
飲むのを控えたらあと少しお腹どうにかなるのやろな〜
体重は変わってないわけだし


お酒控えるのだけはできないな〜