今日の測定(９月１５日)

こんばんは

昨日は夜の9時過ぎからガッツリ寝入ってしまい…気がついたら朝でした

どんだけ疲れてたんだ(笑

今日の朝量った体重　５１.６ｷﾛ

体脂肪率　２６.８％

最近バタバタして気づかなかったのですが､根性なしでなかなか更新しなかった私のダイエット日記。

【とりあえずちゃんと書く！】

を目標に書き出して…一年になりました。

(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

スタートした時の体重が５９.２ｷﾛ。

最近また緩やかに上昇しておりますが

ここで書いて､沢山の方に

「一緒に頑張ろう(,,•ω•,,)و」

って言ってもらえたおかげで､根性なしの私がここまで頑張れたと思います。

いつもいいねやコメントやアドバイス下さる方々に本当に感謝です。

(*･ω･)*_ _)

また目標体重に近づくように頑張っていきたいと思います。

୧( •̀ㅁ•́๑)૭✧