５月最終日☆
ゆうべは
気がついたら寝落ちして
気がついたら朝を迎えていて
４時頃に一度は目が覚めたけど
３０分くらい起きて再び眠りに就いて
ガッツリ爆睡していた水曜日の朝🌱
ただの天気加減なのか？
やたらと眠い今日この頃_(:3」∠)_
今日の神奈川県某所
天気は
のち
のち最高気温２２℃( −４)
最低気温１７℃( −３)
雨のおかげで
気温は下がってるから
肌寒く感じるだろうけど
過ごしやすい１日かな(꒪⌓꒪)
今日は水曜日
いつもなら
仕事に行って透析に通う
ハードスケジュールな日
だけど
高速道路リニューアル工事で
高速道路が通行止めになり
一般道路が大幅な渋滞発生
という予想が出て
仕事後のクリニックに
間に合わないのは困る
ということで
今週と来週の水曜日は
有給休暇扱いになった☆
たった１日
仕事を休むだけなのに
カラダが重い_:(´ཀ`」 ∠):
仕事の日は
送迎バス乗り場までの往復
１日６時間の仕事
トータルして
１日10,000〜14,000歩
歩いている☆
それが
休日になると１日300歩も
歩いてるかなぁ💦て感じで
運動不足を実感する★
仕事の無い日は
ウォーキングでも
するべきかしら(꒪⌓꒪)
いままでだって
したいと思っていたけど
街外れのこの近所じゃ
なかなか難しくて
挑戦出来ずにいて
んー
もし転職したら
日常的に歩数は減るだろうから
歩いた方が良いんだろうな(꒪⌓꒪)
さてと
明日の今頃もう電車に乗って
送迎バス乗り場へ向かっている頃★
今日は行動開始時間まで
マッタリ過ごす予定🎵
５月最後の１日
雨も昼前には止むみたいだし
今日も１日
穏やかに過ごせますように🍀