食欲★

水曜日は仕事が有給休暇で

休みになったのだから

ちゃんと食事制限しないと

また増量しちゃう(´Д` )💦

て

アタマでは理解してるのに

何故だか

食欲がハンパない💧

氷を買いに

近所の小さなスーパーまで行って

いつもなら買ってしまう

アイスとか駄菓子とか菓子パンとか

見向きもしないように

がんばったりなんかして

それなのに

帰宅してから何も無いのに

冷凍庫を覗いたり

食べ物を探してる自分に気づく

困ったもんだよね(ｰωｰ;)

食欲を抑える方法

無いのかしら(꒪⌓꒪)