・ネガティブな感情、おめでとうございます？？
毎日ハッピーに過ごしているスピリチュアルカウンセラーのneneです♪( ´▽｀)
今日はお休みで、2代目のエスプレッソマシーンでコーヒー入れて、大好きな海外ドラマを観てます^ ^
さて、このネガティヴ感情、おめでとう？
？？
どういうこと？？、ですが。。。
ネガティブが悪いわけではない、ということです。
自分のネガティブ感情に気づいたということは、本当の自分の心を見るチャンスだなということです♪( ´▽｀)
ネガティブな思考になってしまったそしたら
後は
気づくだけだから、おめでとうと言うわけです。
この、ネガティヴな感情を自己認識をするのが大事❣️
今、ネガティヴ感情を、認識するということが、とても大事になってきます。
私たちは、普段、脳が素早くその時のことを認識しているのです。
脳は認識してるけど、大事なその感情について
どうして起きたのか？深く考えようとしない。
脳はたくさんの情報を処理しています。
私は脳外科にも勤務していますが、脳は本当不思議な場所。
ネガティブな嫌な感情なんて、ずっとかんがえたくなあですしね。
重要だけど、脳がスルーするようになっています。
ネガティブ感情が悪いわけではなく
ネガティブ感情は、本当の願いにネガティブになったことに、気づくための認識といえます。
自分を内観すると言うことです。
自分の感情に気づく。
ネガティブ感情が悪い、ポジティブ感情が良いと言うわけではない。
良い悪いで、分けない方が良いですね(´∀｀*)
ネガティブなイライラなど、感情が出たら。。。
なぜ、その感情が起きたのか？を考える
最初はネガティブな、マイナス思考になってしまった自分を責めるかもしれません。
でも、本当の本当のあなたは、毎瞬、毎瞬あなたが気づくまでずっと投げかけてきます。
感情が動いた瞬間、成長のチャンスですね。
ネガティブな思考の時こそ、チャンスなのです。
だからやっぱり、おめでとうございますですね✨
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10日間LINEカウンセリングを受けてくださった方から、こんな感想頂きました。
毎日仕事で彼を見かけるのが楽しみになりました。
明るくなれたと思います(はあと)
彼は私のことが、気になって仕方がない笑
そんなふうに思えるようになりました。
今までは、私なんてと、考えてばかりだったので変化ですよね？
neneさんのおかげです。
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