リハビリ出勤を続けて

週2回5時間勤務をしている辺りから



少しずつ

症状のない日が現れ始めました。




日数的にはわずかでしたが


日中は症状がなく、

夕方以降に倦怠感が出る


そんな日が現れ始めました。




この頃になると

倦怠感はだいぶ和らいでいましたが、



倦怠感のある状態が長すぎて


倦怠感のない状態が

どんな感覚だったのか


正直忘れてしまっている程でした。



そのため


倦怠感のない状態は

こんなに体が軽くて楽なのかと


衝撃を受けました。




おそらくですが、


疲れない範囲で


リハビリ出勤の勤務時間や

仕事内容量を調整しながら

負荷をかけ続けた


ペーシングの効果が


現れたのだと思います。



ページングとは




専門医のアドバイスに沿って
リハビリ出勤を続けてきて

本当に良かったと

改めて感じることができました。





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