マルチビタミンサプリを
一定期間継続して服用した結果、
私には効果があるか
正直分かりませんでした。
（個人差があります）
試した理由はこちら
分からないとした理由は
飲んだ後に疲労感が少し軽減した日もあり、
しかしその頻度が少なく、
マルチビタミンサプリによる効果であるとははっきりと言えないから。
私の場合は
効果がはっきりとは分からないものの、
ミネラル同様、ビタミンは
免疫機能向上や抗酸化作用などの効果があり、
なるべく治りやすい身体の状態にするためには必要な栄養素です。
一定期間毎日継続して服用
していましたが、
食事からビタミン摂取することを中心とし、
今現在は
マルチミネラルサプリ同様
食事内容から不足していると感じた場合にのみ服用しています。
私が試したのはコチラ
サプリが苦手な方はコチラ
90日分のマルチビタミン
マルチビタミンとマルチミネラルを
これ1つで摂取できます
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