57.2kg 20.6%

ふんふん。。。。

昨日は大分ヘルシーに食べれたと思います(￣▽+￣*)

なので今日も気分がとてもいいです

今日は午後から仕事なので、身体のデトックスもしつつ、お部屋も綺麗にする予定です。

朝　バナナ　

　　　コーヒー

昼　（予定）豆腐入りお好み焼き

　　　　　　　お吸い物

夜　（予定）豆腐の何か

　　　　　　　生野菜サラダ　

　　　　　　　チキンと野菜のスープ