こんにちは　つかだまゆみです。

2021年もどうぞ宜しくお願いします！

オンラインヨガや

大人数のレッスンの良さはありますが、

その方の痛みや歪みにあったヨガプログラムを

対面で提供したいという想いが強くあります。

今年もその想いは変わらずやっきてきますね。

昨年はオーガニックや自然療法に

ピピピってきて内側からのケアの提案なんかも

させてもらいました。

身体の痛みや歪み、寝ても疲れが取れない、

やる気がでないは「内臓ケア」が必要

今年は「内臓」に着目してるのよ！

これをどーやってヨガレッスンに組み込むか⁈

色々探ってる最中ですが、

とりあえず自分自身で実験してます。

内臓に効くツボにセルフ針しています。

なにに目覚めてどーなっていくか分からないけど

探究心と好奇心のままに

すすんでいきます。

本年もどーぞ宜しくお願いいたします！

▼【まゆみヨガ】
毎週水曜日 19:30-21:00
長池中央公園施設内集会所
高松市林町2581番池

体験レッスン 2000円
1回 3000円
4回チケット 9000円（1回あたり2250円）
（有効期間なし）

ヨガマット持ってきてください。

体験レッスン随時受付中。
からだが硬い方も、
お一人でも安心して体験が出来ます。
お氣軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ】
下記よりお問い合わせください。

▼問合せ・申込フォーム
お申込はこちらをクリック

https://ws.formzu.net/sfgen/S64821690/

新年明けましておめでとうございます^ ^