ご飯食べてから、19時に授乳してたんだけど
離乳食2回食を実験してみようと試みてみた！
そしたら、19時20分くらいに食べ終わった。
19時30分に授乳。
19時40分に入眠。。。
寝るの、早すぎませんか？？
どうせまた起きるんでしょ？
って思ったので寝室には連れて行かず、リビングで寝かせました。
案の定20時30分に起きたので💦
少し遊ばせてみたけど、うとうとしてたので寝室へ。
マッサージしてたら、寝る体勢になってきたのでそのまま母は退室しました。
ネントレも兼ねてるので、トントンしたり添い寝はしないようにしてます。
23時過ぎにふえふえ15分ほど言っていたけど、
静かになった。
少し時間を空けて部屋を覗いてみると、爆睡でした。
ただ私がベッドに入ると、30分以内に起きる習性があるので💦
1時くらいにそっと寝ると、やはりふえふえいい出して起き上がりました。
が、寝たふりをしました。
それから30分くらい、泣いたりゴロゴロしたりして寝てくれました。
私は寝落ちしてました（笑）
で。ふえふえ聞こえたので、時計を見てみると
5時。
授乳しても、元気なのでそのままにして私は寝落ち。
6時30分に目が覚めたけど、まだ元気に起きてたので抱きしめて寝かせました（笑）
気づいたら8時40分。
慌てて上の子をおこして、幼稚園へ。
ギャン泣きしなくなったのは、ありがたい！
そして早く寝るのは、ありがたいような困るような💦
→だって朝早いんだもん🫠
そうそう、気づいたというか忘れてたんだけど。
寝る前に、授乳して飲み貯めする習性があるって聞いてたから新生児時代は、時間の間隔狭めて寝る前に飲ませてた。
が、いつからか飲みたい時に飲みたいだけ飲ませてたんだけど。
寝る前に飲まない時とかもあった。
授乳＝食事だから
なるべく寝室では飲まさないように寝る前にリビングで飲ませるようにしていたんだけど。。。
いろいろ面倒になって寝室で飲ませてから、
寝かせるということを何回か繰り返してしまいました。
それが習慣化したことで、夜間授乳を促すことになってしまってたなぁと反省。
後、昨日何かの記事で
「完母はミルクと違って寝かしつけの時に飲みたいだけ飲ませてしまうから、
夜間の授乳の回数が多く母親の睡眠時間が短くなりがち」
とのことだった。
どうやら、ミルクだと片付けとか、３時間置きに飲ませるなど時間に正確だったり客観的にスケジュールを組むことができるみたい。
完母だと赤ちゃんが飲みたいだけという、赤ちゃん主体になっているので赤ちゃんが飲み足りず、何度も起きては何度も授乳してしまうのだ。
また赤ちゃんが泣いて起きた場合、完母だとオムツを変えて授乳するのが条件反射のように対応してしまいがちだということだった。
確かにこれらのことは、私はやりがちでその通りだなぁと思った。
だからこそ、将来的な1日のスケジュールに合わせて今から夜間授乳をするのだから、授乳のタイミングコントロールってすごく大事だしできないんじゃなくて、やるかやらないかだなという発見ができた。
完母の人からしてみたら、
「飲みたい時に飲みたいだけ」飲ませるのは、
母乳が足りてなかったらどうしようと言う不安感からきてると思う。
体重減ったらどうしようや、虐待って思われたらどうしようとかネガティブに捉えていまう。
ミルクだと体重が増えやすいと言うことは、母乳は体重ば増えにくいのだろうか？
とか考えると、それまた実はストレスだったりするからね。
またミルクの方が寝付きはいいし、腹持ちがいいと言われてしまうと母乳だと腹持ちが悪い分夜間授乳しないとって思っていてもおかしくないよね。
→でもこれは企業の戦略な気もしちゃうけどね。
成分的にはミルクも母乳も変わらなくなってきているとは言われてるんだけどね。
いろいろ考えさせられた3日目なのでした。