明日は上弦の月です。
新月の暗闇から月の形を少しずつ変え、月明かりもだいぶ増してきましたね
月の形に伴って、私たち人間の体も少しづつ吸収する力が増し、エネルギーを充電する時です。
月の香りに来店して頂いておりますお客様の中にも、ダイエットや健康に気を配っている方がとても多くいらっしゃいます。
なので今日のテーマはカラダに及ぼす影響について
満ちゆく月の時は、補給や吸収、構築、増強の時といわれ、月のサイクルの中でもっとも血液循環が良くなる時です。
体内に良いものを吸収させると、いつもよりも良い結果をもたらますので新鮮なお野菜からビタミン・ミネラルなどを摂取すると、いつもよりも吸収し良い効果をもたらします。
逆にあまり好ましくないものも吸収してしまうので、アルコール･タバコ・着色料・インスタント食品・糖分・脂肪分などはいつもより控えめを心がけるといいかも知れませんね
補給や吸収がテーマになりますので、一方では空腹や喉の渇きも感じやすい時でもあります。暴飲暴食には気を付けたいですね
この時期のアロマトリートメントは精油もいつもよりも取り込もうと働くので、精油の薬理作用を利用した健康やダイエット、癒しへの効き目も大きくなる時ですよ～
精油の植物のパワーをカラダ全体で感じたい方という方には是非
本日もありがとうございました。
see you