今日の記録

こんにちは🌞

読みに来てくださりありがとうございます

今日も体調がすぐれないので記録のみ…

ちょっと体調良くなったから午前中に有酸素筋トレをやったらまた振り出しに…

今日の体重

56.7kg

昨日の夜はごはん食べられなかったので減ってました…

コレがリバウンドにつながらなければいいけども…

なんせ水曜日にめっちゃ好きなもの食べる予定だから

体調万全にしたい‼️

今日も早く寝ます

最後までお付き合い頂きありがとうございました