こんにちは😃


読みに来てくださりありがとうございますおねがい


今日の体重
56.9kg


夜、お風呂上がり
57.4kg



有酸素筋トレ→お休み

お通じあり。


朝ごはん
バナナ半分🍌ヨーグルトきな粉オリゴ糖ドライイチヂク
ディナーロール2個
マーガリンつけて



お昼ごはん
テリー伊藤の「からあげの天才」の唐揚げ4つ
キャベツ千切り
ごはん100g🍚
キムチ


お昼後デザート
カントリーマアム2個
チョコレート2個


夜ごはん
豚汁
春雨とひき肉の炒め物(小鉢サイズ)



今日もいらない本を売りに行ってきました✨
100冊で1300円。
1000円もいかないと思っていたのでびっくりです‼️
今回は主に小説だったんですが文庫本サイズで村上春樹の作品が多く、それらが値段ついたからまあまあいったみたいです✨


まだまだ漫画とDVD📀CDもあるので来月あたりまた売りに行く予定🏃‍♀️

家の中の物が動けば運気も動く‼️


最後までお付き合い頂きありがとうございましたニコニコ爆笑