今日は〜

こんにちはこんばんは

今日の体重は

56.5kg

ダイエットスタート時

65kg

今日の晩御飯も昨日と同じ、サラダチキンとサラダと野菜たっぷり味噌汁🥬

　(写真は昨日と同じw)

今日はまとめ買いの買い物やらなんやらでYouTubeの体操できんかったので、寝る前にカエル足で上げ下げする奴やって終わりです

溜め込み期なんで明日の体重はどうかな？