こんにちは🌞
読みに来てくださりありがとうございます
めっちゃ更新してませんでした…
ダイエットというか維持？はしております…
体重行ったり来たりはしてますが…
更新してなかった理由…
まず体重に変化がない。
忙しすぎて本当に更新の時間がなかった。
そして、ハマりすぎてる漫画を読みすぎている。
この3点です
ただ今、55〜56kgを行ったり来たりの時々57kgが半年以上続いております。
幼稚園の役員が思った以上に忙しい。
そのおかげで体操もできず…
やれるときはからなずやります‼️って感じです。
ご飯は相変わらず
朝は2、昼は7、夜は1
の割合でやっております✨
役員がある時はお昼が3くらいの割合になり夜はめちゃくちゃお腹空きますが我慢して1の割合で頑張っております
フェイスラインのマッサージは毎日、朝の化粧水つける時に毎日やってるおかげか顔のフェイスライン少し出てきました✨
写真ないと信じ難いですよね
すいません…
マジで‼️
写真撮るの下手‼️
許してください
マッサージは本当にいいと思います✨
朝のむくみがなくなります
今の状況はそんな感じです
今日もハマりまくってる「ワールドトリガー」見て寝よー
最後までお付き合い頂きありがとうございました